ハーブボール講座

ハーブボール講座

ハーブボールを'使いこなす’ことを目的とした講座です。基本から応用までスキルアップを目指します。

現在3つのコースを開催しています。
  • ハーブボールの使い方 基本
  • ハーブボールの使い方 応用
  • オイルハーブボール
ハーブボール ワークショップ
効果的な当て方と時間  面積×時間
  意外と怖くてちゃんと当てられていない方も多いのでは? どのくらいの熱をどのくらいの長さで、どのくらいの圧で。。。部位によって違ってくるので、その感覚が身につくだけでもコンプレスの腕が上がりそうです。 ハーブボールの基本テクニックをしっかりと覚えて頂きます。
◇ プログラム:
  【座学】・タイハーブについて
      ・部位別の熱の伝わり方
      ・ハーブボールマッサージの4つのテクニック
  【実技】・テクニックのデモンストレーション&練習
      ・部位に合わせた使い分け
 
時間数 3時間 
料金 (会員)5,000円 +材料費1,000円    (一般)7,800円 +教材費1,000円

再受講料金(各回先着2名様まで)
(会員)3,500円 +材料費1,000円    (一般)5,500円 +教材費1,000円
日程 最新情報は スケジュール でご確認ください
時間 3時間
場所 新宿区早稲田 グリーンアイランド(石垣先生のサロンです)
 東京メトロ東西線「早稲田駅」下車
定員 10名(最少開催人数:コース受講5名) 再受講枠は先着2名様まで
受講資格 セラピスト・ボディーワーカー(勉強中の方も可)
申込み締切 各日程の5日前
◇プログラム:3つのプログラムがあります
プログラム 内容
応用1 ハーブボールと「ストレッチ」(肩・首・腰)
このワークショップではハーブボールを使って、無理なくストレッチでの柔軟性を引き出す手技を学びます。

筋肉は冷えている時と、温まっている時では、伸縮性が違います。
身体が温まった、血流の良い状態でのストレッチは筋肉の柔軟性をより感じることが可能です。
ハーブボールの温かさとハーブの成分は効果的に身体を温めます。
このハーブボールを使ってストレッチすると、お客様も温かさと香りの相乗効果で緊張が緩みやすく、よりストレッチの効果をより実感していただ く事が出来るのです。
ストレッチの際についつい力の入ってしまうお客様もリラックスのしやすい状態でストレッチを受けていただけます。

このワークショップでは手でハーブボールを持つだけではなく、セラピストも膝や肘などを使ってハーブボールを使っていきます。
ハーブボールでお客様の心と身体の緊張をとりのぞき、よりストレッチの柔軟性を高めるワークショップです。
応用2 ハーブボールで「むくみ」軽減
ハーブで温めるハーブボールマッサージでむくみの原因となる冷えとりを。

身体の血流が悪くなると、すみずみまで血液が回らずに身体が冷えます。
冷えると血管やリンパ管が細くなり、流れが悪くなり、老廃物を外に出せずに身体がむくみます。
リンパの流れを改善し、むくみを解消するには、そけい部や脇下部などデリケートな部位へのアプローチが有効です。
お客様にとってふれられる事に抵抗のある場所でも、ハーブボールでのマッサージだと比較的受けいれてもらえます。

このワークショップでは効果的にリンパを流し、血流をよくするハーブボールの使い方と注意事項を学んでいきます。
身体の巡りをよくして、溜まった老廃物をスムーズに外に出して、むくみを軽減をハーブボールマッサージで出来るようにするワークショップで す。
応用3 ハーブボールで「ストレス」緩和
ハーブボールで緊張筋肉と呼吸にアプローチ。

不安や緊張でストレスを感じた時、身体は危険に対処しようとして、筋肉は緊張します。ストレスが持続的に続くと、身体の筋肉はいつも緊張状態にあります。

緊張状態にある筋肉を緩めていくと、リラックスしやすくなります。
ストレスで緊張しやすい筋肉を学び、その筋肉をハーブボールで効果的に緩める方法を学びます。
更に、リラックスと深い関係にある呼吸をスムーズにするハーブボールマッサージの手技を学びます。
ハーブボールの使い方ワークショップ(応用)概要
時間数 各回3時間 
料金 (会員)5,000円 +材料費1,000円    (一般)7,800円 +教材費1,000円

再受講料金(各回先着2名様まで)
(会員)3,500円 +材料費1,000円    (一般)5,500円 +教材費1,000円
日程 最新情報は スケジュール でご確認ください
時間
場所 新宿区早稲田 グリーンアイランド(石垣先生のサロンです)
 東京メトロ東西線「早稲田駅」下車
定員 10名(最少開催人数:コース受講5名) 再受講枠は先着2名様まで
受講資格 ・セラピスト・ボディーワーカー(勉強中の方も可) かつ
・「1.ハーブボールの使い方WS【基本】」を受講された方
申込み メールでお申込ください。  宛先:研究会 info@rinsho-thai.jp

①お申込み講座名・日程
②お名前(フルネーム)
③会員の方は会員番号
④メールアドレス(PCまたは携帯)
※なるべくPCメールでのやり取りをお願いいたします。
携帯メールでの受信希望の方は、info@rinsho-thai.jp を受信できるよう 設定をお願いいたします。
⑤携帯電話番号
⑥ご職業と簡単なボディワーク歴
⑦今回ご参加の動機
⑧再受講枠希望の方は以前WSに参加した日付
申込み締切 各日程の5日前
あっという間に熱々の体に。
リラクゼーション効果が高く、体もほぐれやすくなるハーブボールとオイルサージの組み合わせです。
オイルマッサージでハーブボールの動かし方、使い方ができるようになります。
オイルマッサージでハーブボールを使うと熱が直接肌に伝わり、さらにオイルによって熱が閉じ込められ、より体が温まりやすくなります。
ハーブボールとオイルマッサージのコンビネーションで皮膚と皮下脂肪が柔らかくなるので、マッサージの圧も入りやすくなります。
マッサージを受けるお客様はリラックスして痛みを感じにくい状態で、いつもより柔らかくなるマッサージを受けることができるのです。
オイルの中に水には溶けにくい脂溶性のハーブ成分も抽出されるため、ハーブ精油も体に伝わりやすくなります。
ハーブボールをスルスルと使いこなしてより優雅なオイルマッサージを目指しましょう。
◇プログラム: 2つのプログラムがあります

プログラム 内容
オイルハーブボール①

仰向け(お腹)

オイルハーブボール② うつ伏せ(背中)
オイルハーブボール ワークショップ概要
時間数 各回3時間 
料金 (会員)9,000円 +材料費2,000円    (一般)12,000円 +教材費2,000円
日程 最新情報は スケジュール でご確認ください
時間
場所 新宿区早稲田 グリーンアイランド(石垣先生のサロンです)
 東京メトロ東西線「早稲田駅」下車
定員 9名(最少開催人数:コース受講4名)
受講資格

以下の条件にすべて該当する方
「ハーブボールの使い方WS【基本】」受講者またはハーブボール経験者
「タイ式オイルマッサージ入門」受講者またはオイルマッサージ経験者
・女性

イマッサージ未経験者の方には、「ベッドでできるタイマッサージ講座」の受講を強くお薦めいたします。

「ベッドでできるタイマッサージ講座」で学ぶこと・・・
ハーブボールがより上達するために、タイ式の基本(体重移動、円運動、テコの使い方、タイ式ストレッチ、ローリングなどなど。)を学びます。
タイ式をただベッドに乗ってやる、とは違う工夫がありますので、ベッドに慣れていないタイマッサージセラピストも必須です。
またタイ式の基本動作を身につけるためのセルフケアも一緒に行っていきます。

「オイルハーブボールWS」の中では、このような基本的なタイマッサージについての講義はありませんので、未受講の場合はご納得いただいたうえでご参加くださいませ。

※「ベッドでできるタイマッサージ講座」の詳細は ⇒ コチラ

申込み締切 各日程の5日前
受講規則をご確認の上、お申込ください。
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